24 مهر 1402کارشناس واحد سلامت روان شبکه بهداشت و درمان دشتستان گفت: دانش آموزان به‌عنوان سفیر سلامت، مهم‌ترین پل ارتباطی بین مدرسه، خانواده و جامعه هستند و می‌توانند انتقال‌دهنده پیام‌ها و توصیه‌های بهداشتی باشند. فاطمه مددی در جمع دانش آموزان مدارس شهر برازجان افزود: دانش آموزان با خود مراقبتی فردی که شامل اقدامات و رفتارهای اکتسابی، آگاهانه و هدف‌دار است می‌توانند برای سالم‌تر ماندن خود و خانواده تلاش کرده تا از سلامت جسمی، روانی و اجتماعی خود محافظت کنند. مددی تصریح کرد: ما کارشناسان سلامت روان وظیفه‌داریم خود مراقبتی در سلامت روان را به دانش آموزان آموزش دهیم زیرا منجر به افزایش سواد سلامت روان می‌شود. وی اظهار کرد: دانش آموزان قشر فعال و پویای هر جامعه‌ای بوده و با ارتقاء سلامت روان می‌توانند خودآگاهی و باورهای خود را در مورد اختلالات روان‌پزشکی افزایش داده و به شناسایی، مدیریت یا پیشگیری از اختلالات کمک کنند. کارشناس واحد سلامت روان شبکه بهداشت و درمان دشتستان ابراز داشت: افزایش سواد سلامت روان به ما کمک می‌کند توانایی شناخت اختلالات روان‌پزشکی را داشته، فاکتورهای خطر سلامت روان و علل آن را شناخته، و نسبت به کمک‌های حرفه‌ای آگاهی داشته باشیم و نگرش شناسایی و درمان به‌موقع را پیدا کنیم. وی تأکید کرد: افراد باید تغذیه سالمی داشته و زمان بیشتری را با افراد که انرژی‌زا و الهام‌بخش هستند بگذرانیم. مددی همچنین توصیه کرد: مدیریت استرس را یاد بگیریم، نعمت‌ها و رویدادهای مثبت زندگی خود را شمارش کنیم و فراموش نکنیم اگر خودمان را دوست داریم باید مراقبت سلامت جسم و روان خود باشیم. انتهای پیام/س.غ3030 آخرین اخبار حوزه سلامت را از ما بخواهید
تاریخ بروز رسانی: 24 مهر 1402